вона містить величезну кількість вітамінів і корисних мікроелементів, чудодійним чином впливає на шлунково-кишковий тракт і рекомендується для хворих на діабет і виразкову хворобу. Вибір видів досить широкий і зможе задовольнити будь-якого гастрономічного гурмана: є звична білокачанна і кольорова, савойська і брюссельська, Екзотична брокколі і кольрабі.
рецепти з капусти подобаються практично всім, адже вони вносять різноманітність в раціон і не вимагають великих фінансових витрат. Це овоч доступний за ціною в будь-яку пору року, його можна купити в супермаркеті або на ринку, заготовлювати на зиму і робити запаси в банках.
існує маса оригінальних способів, як приготувати капусту, щоб максимально зберегти її корисність і яскравий смак. Її квасять і маринують з травами, спеціями, ягодами і фруктами, тушкують з грибами і м'ясом, смажать в клярі, роблять з неї котлети і оладки, використовують листи для голубців і рулетиків. У салаті цей компонент додає соковитості, а деякі перші страви (борщ або щі) просто неможливо уявити без неї.
Популярні рецепти
-
Рагу з капустою картоплею і м'ясом -
Брокколі у вершковому соусі -
Капуста в аерогрилі -
Салат зі свіжої капусти з морквою як в їдальні з оцтом -
Тушкована капуста з м'ясом в каструлі -
Суп з брокколі і куркою -
Тушкована Пекінська капуста -
Салат огірки помідори капуста свіжа -
Солянка з опеньками з капусти на зиму -
Качка в аерогрилі -
Борщ з консервованою квасолею -
Суп з брокколі і червоною рибою
128 ккал
1 година25 хвилин
Корисний вечерю. Обов'язково спробуй приготувати!
52 ккал
35 хвилин
Смачно, корисно і швидко-те, що потрібно! Корпорація Легко І Просто Представляє!!
49 ккал
1 година30 хвилин
Цей рецепт хороший для ранньої капусти. Як правило, ранні сорти капусти не годяться для
88 ккал
1 година
Смачненьке і дуже ситне блюдо для всієї родини. Смачно і ситно.
63 ккал
1 година50 хвилин
Чудовий рецепт ситного і смачного супу спеціально для тебе! Варвара автор рецепта
83 ккал
2 дні
Можна використовувати як для борщу, так і в якості закуски. Через місяць можна
58 ккал
1 день1 година10 хвилин
Роби заготовки для щей-це дуже вигідно! Навіщо купувати овочі для щей в магазині, коли вони
176 ккал
1 година10 хвилин
Смачний пиріг з соковитою начинкою і приголомшливим ароматом! Кулеб'яка C капустою на
33 ккал
3 години
Соковита і хрустка капуста! Спробуй, не пошкодуєш!
143 ккал
1 година10 хвилин
Швидкі пиріжки в духовці - просто і смачно! Вдалий рецепт швидких пиріжків) lara автор
85 ккал
1 година30 хвилин
Приготуй корисний і неймовірно смачний супчик! Курячий суп з цвітною капустою і кокосовим
55 ккал
9 годин
Простий і дуже смачний рецепт не залишить байдужим нікого! Дар'я ☼ автор рецепта
20 ккал
3 дні
Дуже швидко і просто, на швидку руку, корисно і смачно! Квашена капуста хрустка в банку без
136 ккал
1 година
Пиріг з капустою-ключ успіху в житті! Люблять діти, чоловіки, друзі!
201 ккал
1 година
Ніжний, дуже смачний пиріг виходить, пробуй. Робіть більше-нічого не залишиться!
41 ккал
30 хвилин
Проста в приготуванні, але дуже смачна, ароматна і красива закуска! Маринована капуста з
36 ккал
3 дні17 хвилин
Запаморочливий результат! Спробуй і переконайся)).
241 ккал
40 хвилин
Швидкий і простий рецепт салату. Салат проти кризи)).
108 ккал
2 години
Соковиті і ніжні голубці - дуже смачна страва на твоєму столі. Голубці-це одне з ваших
198 ккал
1 година30 хвилин
Надзвичайно апетитний пиріг і в будні, і в свята. Любить вся сім'я Юлія автор рецепта
24 ккал
3 дні30 хвилин
Хрустка гостра капустка на зиму! Дуже смачна капуста виходить, на зиму - саме те!
180 ккал
1 година25 хвилин
Класичний закусочний пиріг з тонкого тіста з рясною начинкою. Смачно і ароматно.))
148 ккал
1 година
Блюдо для тих, хто рахує калорії! Класична лазанья-дуже смачна страва.
29 ккал
1 день2 години
Квашена капуста за добу - швидка і корисна смакота. Капустка дуже корисна.
57 ккал
12 годин
Швидко готується і ще швидше закінчується! Таку капусту в народі називають"добової &
195 ккал
1 година30 хвилин
Дуже смачний і простий у приготуванні обід! Марія Круус автор рецепта
24 ккал
1 день4 години
Мариновану капустку приготувати не складно, результат порадує! Наталя автор рецепта
41 ккал
3 дні
Неповторний смак і аромат кришива зробить щі незабутньо смачними! Кришево-це той самий
47 ккал
12 днів45 хвилин
Якщо любиш мочені яблука, спробуй цей спосіб приготування! Мочені яблука-це смак
8 ккал
5 годин20 хвилин
Корейська кухня славиться яскравим смаком страв і капуста не виняток. Ця гостра заготовка з
120 ккал
2 години40 хвилин
Соковитий салат з капусти всього за пару годин! Капуста залита гарячим розсолом з оцтом
53 ккал
1 година45 хвилин
Смачний, наваристий борщик для всієї родини. Спробуйте приготувати смачний борщ з
77 ккал
1 година30 хвилин
Барвисте блюдо з незрівнянно ніжною і корисною начинкою. Смачно.
74 ккал
30 хвилин
Прекрасна закуска до традиційного російського застілля! Це найшвидший рецепт
78 ккал
25 хвилин
Мультиварка прекрасно підходить для приготування брокколі! Брокколі в мультиварці –
28 ккал
17 годин40 хвилин
Простий спосіб приготувати капусту смачно! Таку капусту під назвою"Провансаль &
15 ккал
3 дні1 година
Проста і смачна закуска з капусти на зиму! Солона капуста одна з популярних заготовок на зиму.
29 ккал
3 дні
Хрустка і соковита квашена капуста за старовинним рецептом. Таку капусту нескладно
33 ккал
6 днів40 хвилин
Смачна заготівля з капусти з яблуками на зиму! У нашій країні квашена капуста особливо
Повязані та додаткові категорії: