Рябчики з грибним соусом

ніжна свинина на кісточці з грибним соусом буде танути в роті! Ця назва з мого дитинства, так у нас називали таку ось свининку на кісточці. У свині таких дві. Зараз їх називають котлети по-дарницьки. Однак які ж це котлети, якщо це вирізка на кісточці? Тому я і назвала їх, як раніше, РЯБЧИКАМИ.

EllisaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 11 г
жири 59 % 17 г
вуглеводи 3 % 1 г
206 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

опис приготування

в оливковій олії обсмажуємо м'ясо. Потім нарізаємо крупно цибулю, теж його обсмажуємо.

змащуємо деко олією. Кладемо в нього м'ясо і цибулю. Поливаємо бульйоном. Кладемо спецій. Накриваємо деко фольгою і ставимо в прогріту духовку. Тримаємо деко в духовці до готовності м'яса.

Рябчики подаємо з грибним соусом -

грибний соус зі сметаною

.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г

Схожі рецепти