Лимонний Спотикач з кінзою
Легкий і смачний рецепт лимонного коктейлю. Назва говорить сама за себе. Довго не зберігається......
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 34 г
222 ккал
ГІ: 9 / 91 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
покрокове приготування
-
Крок 1
Лимони вимити, обшпарити окропом і розрізати на шматочки разом з цедрою. Скласти в 3-літрову банку, добавімть коріандр і гвоздику, залити горілкою, накрити і настоювати 7 днів.
-
Крок 2
у 0,5 л води всипати цукор, розмішати і довести до кипіння. Варити сироп близько 10 хвилин.
-
Крок 3
настоянку процідити через сито з двома шарами марлі, змішати з сиропом і розлити по пляшках.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Горілка - 235 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


