Варення з кабачків з апельсином

з приємною кислинкою і тонким смаком, незвичайне, яскраве! Варення з кабачків з апельсином можна зберігати до кінця зими. Воно буде радувати вас не тільки смаком, але і кольором! Овочі в ньому настільки просочуються ароматами цитрусових, що здається, ніби все варення приготовлено з них!

MariaSAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 97 % 36 г
146 ккал
ГІ: 12 / 88 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зварити варення з кабачків з апельсином? Підготуйте продукти. Для цього рецепта краще використовувати молоденькі кабачки. Але якщо у вас вони більш зрілі, зріжте з них шкірку і видаліть все насіння. Овочі і фрукти добре вимийте і обсушити серветками. Цитрусові краще вимити щіткою і обдати окропом.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У мене кабачки молоденькі, шкурка у них ще м'яка, я нарізаю кабачки, не очищаючи їх. Наріжте кабачки кубиками середнього розміру. Перекладіть нарізані кабачки в каструлю або інший посуд, в якій будете варити варення.

  3. Крок 3

    Крок 3

    З вимитих лимонів і апельсинів зчистити цедру за допомогою дрібної терки і додайте її до кабачків.

  4. Крок 4

    Крок 4

    З апельсинів і лимона також зріжте білу щільну шкірку, а самі плоди наріжте на шматочки невеликого розміру і додайте їх до кабачків. Обов'язково Видаліть всі кісточки, як апельсинові, так і лимонні. Навіть одна кісточка може внести гірчинку в готове варення!

  5. Крок 5

    Крок 5

    Засипте продукти цукром, дайте їм трохи постояти, щоб виділився сік. Перемішайте і в два підходи зваріть варення. Для цього доведіть (обов'язково на маленькому вогні) варення до кипіння, проваріть 2-3 хвилини, якщо з'явиться пінка, зніміть її шумівкою. Потім вимкніть плиту і дайте варення повністю охолонути до кімнатної температури. Знову доведіть варення до кипіння, проваріть 2-3 хвилини і знову дайте охолонути. Процедуру можна повторювати до 3 разів.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Якщо в подальшому варення планується зберігати до зими, то в гарячому вигляді розкладіть його по стерильним баночках і укупорьте. Стерилізація не буде потрібно. Приємного чаювання!

  • можна внести різноманітність в даний рецепт і спробувати додайте трохи товчених насіння зеленого кардамону. Варення придбає благородний глибокий смак, дуже незвичайний і екзотичний. можна варити варення і з стиглих кабачків, тоді обов'язково зріжте грубу шкірку і видаліть насіння.
  • щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.
  • які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх і очистіть від шкірки. Зовсім тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте більш зрілі кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти