Чек-чек на сковороді

нескладний рецепт приголомшливо смачної східної солодощі! Я частенько купую в магазинах і супер-маркетах таку солодку їжу як чек-чек. Нещодавно задумалася над тим, щоб приготувати ці ласощі в домашніх умовах. Як і в більшості випадків домашня їжа вийшла набагато смачніше магазинного аналога. Якщо ви хочете спробувати приготувати чек-чек сам, скористайтеся кулінарним рецептом.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 5 г
жири 24 % 18 г
вуглеводи 70 % 53 г
419 ккал
ГІ: 0 / 14 / 86

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Борошно, цукор, яйця, молоко, мед, соняшникова рафінована олія - всі продукти для чек-чек.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Продукти для тіста.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Змішати яйця з цукром (за бажанням можна трохи солі і вершкового масла - грамів 50), додати борошна, молока і замішати тісто, намагайтеся використовувати борошно по мінімуму, щоб не зробити його надмірно жорстким

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ставимо тісто хвилин на 20.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Наріжте розкатані джгутики на шматочки довжиною або 0.5 см, або 4 – 5 см (за бажанням).

  6. Крок 6

    Крок 6

    Обсмажте нарізане тісто до світло – коричневого, золотистого кольору. Смажиться тісто дуже швидко, буквально 1-2 хвилини і готово.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Дуже зручно катати маленькі кульки на долоні.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Обсмажене тісто викладаємо на сито або паперові рушники, щоб видалити зайвий жир.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Для медової карамелі розтопіть мед з цукром на дуже повільному вогні або водяній бані.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Після закипання варіть медово-цукрову суміш до невеликого загустіння.

  11. Крок 11

    Крок 11

    СМАЧНОГО!

корисно знати

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Щоб уникнути помилок, читайте про борошно та його властивості!

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

  • отже, починаємо ми приготування цієї солодощі з того, що замішуємо з усіх перерахованих вище інгредієнтів круте, однорідне тісто. Потім розгортаємо тісто на тоненькі джгутики і розрізаємо їх на дрібні кульки, які обсмажуємо у фритюрі (тобто в маслі), не забуваючи постійно, безперервно помішувати нашу масу, до злегка золотистого кольору. Після цього уварюємо свіжий мед з цукром-піском. Після цього складаємо підготовлений нам чек-чек невеликою гіркою на блюдо і поливаємо його зверху підготовленим нами медово-цукровим сиропом. Даємо масі охолонути, а потім подаємо до столу. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти