Варення асорті

чудовий рецепт з різноманітністю оригінальних смакових поєднань. Легкість приготування Готувати варення асорті можна з будь-яких відомих вам фруктів. Можна замінити один або кілька інгредієнтів, але в цьому випадку додавайте цукор за смаком.

АлексА-Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 46 г
187 ккал
ГІ: 7 / 93 / 0

варення асорті за таким рецептом можна готувати в будь-який час року, використовуючи ті фрукти, які є у продажу.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    до речі, можна використовувати не тільки будь-які фрукти, але і будь-які ягоди.

  2. Крок 2

    всі фрукти ретельно перемиваємо. Яблука і груші чистимо і видаляємо серцевину.

  3. Крок 3

    Апельсин і лимон очищаємо і видаляємо кісточки.

  4. Крок 4

    спочатку нарізаємо груші тонкими скибочками, заливаємо окропом і доводимо до киплячого стану.

  5. Крок 5

    з готового грушевого відвару і цукру варимо цукровий сироп.

  6. Крок 6

    у сироп додаємо сливи, з яких попередньо виймаємо кісточки.

  7. Крок 7

    потім виноград (бажано використовувати сорт без кісточок або видалити їх), яблука і груші також додаємо в сироп і варимо на слабкому вогні.

  8. Крок 8

    Лимон і апельсин ріжемо тонкими скибочками і доводимо до кипіння в окремій ємності.

  9. Крок 9

    а потім додаємо до решти фруктам і варимо варення до повної готовності, поки фрукти не стануть прозорими.

  10. Крок 10

    готове варення асорті ще гарячим розкладають по чистеньким сухим баночках і закривають кришками.

  11. Крок 11

    Рекомендую зберігати варення в прохолодному місці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Груша - 42  ккал/100г
  • Груша сушена - 246  ккал/100г
  • Груші консервовані - 76  ккал/100г
  • Жовті сливи - 45  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Виноград - 65  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти