Лимонний цукровий компот

Некласичне використання лимонів може бути більш ніж вдалим. Я анітрохи не сумніваюся в тому, що всі знають про користь лимонів для нашого організму: і вітамінами насичує, так і в спеку лимонний компот дуже добре втамовує спрагу. І ось тому я і пропоную вам приготувати лимонний компот за наступним рецептом.

ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 7 г
25 ккал
ГІ: 15 / 85 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Перш ніж варити компот з лимонів їх потрібно ретельно промити, причому найкраще з господарським милом.

  2. Крок 2

    Крок 2

    А для того, щоб з шкірки пішла вся гіркота потрібно просто залити їх окропом і потримати в ньому пару хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Далі потрібно нарізати лимони разом з шкіркою на досить великі шматки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Окремо закип'ятити воду і покласти туди наші підготовлені лимони.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Варимо їх хвилин 5-7, потім додаємо цукор і листочки м'яти.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Варимо ще хвилин 7, знімаємо з плити і наполягаємо готовий компот.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подавати компот з лимонів потрібно охолодженим, попередньо діставши шматки лимона і листочки м'яти.

  • щоб закрутити компот з лимонів на зиму, підготуйте банки, простерилизуйте їх, залийте ще гарячим компотом і відразу закрутіть.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти