Полуничний смузі з морозивом
смачний полуничний смузі стане улюбленим напоєм вашої дитини! приголомшливий смак і швидкість приготування Я іноді люблю балувати себе смачними коктейлями, тільки, чесно кажучи, іноді буває шкода витрачати час на довгі приготування ласощі, а буває і так, що потрібно приготувати десерт дуже терміново. У такі моменти мене завжди виручає полуничний смузі.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 3 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 52 % 11 г
120 ккал
ГІ: 30 / 70 / 0
покрокове приготування
опис приготування
готувати смузі полуничний дуже просто і дуже швидко, просто на раз, два, три. Раз - всі інгредієнти змішуємо в блендері. Два-розливаємо по келихах. Три-прикрашаємо ягодами полуниці.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Морозиво пломбір - 227 ккал/100г
- Морозиво ванільне - 160 ккал/100г
- Морозиво ванільно-шоколадне - 140 ккал/100г
- Морозиво вершкове - 165 ккал/100г
- Морозиво «ескімо» вершкове - 183 ккал/100г
- Морозиво молочне - 126 ккал/100г
- Морозиво-суфле - 250 ккал/100г
- Морозиво фруктове - 168 ккал/100г
- Полуниця - 30 ккал/100г
- Полуниця свіжозаморожена солодка - 44 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
