Полуничний смузі з морозивом

смачний полуничний смузі стане улюбленим напоєм вашої дитини! приголомшливий смак і швидкість приготування Я іноді люблю балувати себе смачними коктейлями, тільки, чесно кажучи, іноді буває шкода витрачати час на довгі приготування ласощі, а буває і так, що потрібно приготувати десерт дуже терміново. У такі моменти мене завжди виручає полуничний смузі.

ІлгаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 3 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 52 % 11 г
120 ккал
ГІ: 30 / 70 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

опис приготування

готувати смузі полуничний дуже просто і дуже швидко, просто на раз, два, три. Раз - всі інгредієнти змішуємо в блендері. Два-розливаємо по келихах. Три-прикрашаємо ягодами полуниці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227  ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160  ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140  ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165  ккал/100г
  • Морозиво «ескімо» вершкове - 183  ккал/100г
  • Морозиво молочне - 126  ккал/100г
  • Морозиво-суфле - 250  ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168  ккал/100г
  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г

Схожі рецепти