Свиняча шия в рукаві і відео

Якщо хочеш приготувати соковите і смачне м'ясо, зроби це в рукаві! Приготована в рукаві свиняча шийка дуже ніжна на смак. А завдяки спеціями ароматна і пряна. Відмінна закуска на святковий стіл! Підійде і в якості другої страви, особливо добре поєднуючись зі свіжими овочами та зеленню.

alena•♫Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 12 г
жири 64 % 27 г
вуглеводи 7 % 3 г
307 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год 20 хв
  1. Крок 1

    Вимийте м'ясо, за допомогою паперових рушників видаліть зайву вологу.

  2. Крок 2

    Зубчики часнику почистіть, розріжте на половинки уздовж.

  3. Крок 3

    Нашпигуйте м'ясо пластинками часнику і запашним перцем, роблячи досить глибокі проколи ножем.

  4. Крок 4

    М'ясо покладіть в миску, посипте спеціями для свинини, натріть гарненько ними шийку з усіх боків.

  5. Крок 5

    Полийте м'ясо соєвим соусом.

  6. Крок 6

    Маринуйте м'ясо 2 години, періодично перевертаючи на інший бік.

  7. Крок 7

    Відріжте рукав потрібного розміру, скріпіть з одного боку. Викладіть в рукав м'ясо. Скріпіть рукав з іншого боку.

  8. Крок 8

    Викладіть м'ясо в рукаві на деко і поставте в заздалегідь розігріту до 200 градусів духовку на 1 годину.

  9. Крок 9

    Якщо ви хочете рум'яну скоринку на м'ясі, за 10 хвилин до кінця готування розріжте і розкрийте рукав. Готовність м'яса можна перевірити, проткнув його ножем. Якщо випливає прозорий сік, м'ясо готове.

  10. Крок 10

    Подавайте м'ясо до столу гарячим з овочами і зеленню. Або остудіть і подавайте в якості холодної закуски. приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свиняча шийка - 343  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г

Схожі рецепти