Борщ на зиму з томатною пастою
Заготовлюй заправку і їж взимку справжній борщ! Заправка чим хороша, що в будь-який час дістала і швидко приготувала борщ. Особливо холодними ледачими зимовими днями. І крім того, борщ виходить не гірше ніж із заправкою зі свіжих овочів. Пробуйте!
покрокове приготування
-
Крок 1
Овочі помити і очистити. Буряк проварити в киплячій воді 15 хвилин. Остудивши.
-
Крок 2
Буряк і моркву натерти на крупній тертці.
-
Крок 3
Цибулю нарізати дрібно і обсмажити на олії.
-
Крок 4
Овочі з'єднати. Томатну пасту розвести водою, змішати з овочами.
-
Крок 5
Розділити на порції за смаком і розподілити по пакетам для подальшої заморозки до зими. смачного вам зимового борщу!
корисно знати
Коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
Оцет у рецептах, якщо автором не зазначено інше, за замовчуванням додається в концентрації 9%.
Майте на увазі, що від того, як Ви подрібните моркву, залежить і кінцевий результат у цій страві: натерта морква в процесі термічної обробки перетвориться на кашку і рівномірно змішається з рештою інгредієнтів, нарізана соломкою або брусочками збереже свою форму.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

