Начинка для бутербродів з плавлених сирків
Коли не знаєш, що приготувати на швидку руку на закуску до столу! Дуже смачно, швидко. В гостях пробувала спрощений варіант (плавлений сир з часником і майонезом) сподобалося, вирішила спробувати приготувати вдома, але вирішила додати горіхів і зелені і вийшло ще смачніше в 3 рази )
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 14 г
жири 67 % 41 г
вуглеводи 10 % 6 г
446 ккал
ГІ: 77 / 23 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
покрокове приготування
- дуже швидка, проста в приготуванні, але дуже смачна начинка для бутербродів виходить.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6 ккал/100г
- Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354 ккал/100г
- Сир «Віола» - 307 ккал/100г
- Сир «мегле» - 590 ккал/100г
- Сир «сир «шавру» (козячий) - 173 ккал/100г
- Сир «Тартар» - 348 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

