Свинина на швидку руку і відео
Хайповий вечерю! Коли м'яса хочеться, а возитися з ним - ні! Люблю цей рецепт, нічого зайвого!
Goloda-Net
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 10 г
жири 68 % 21 г
вуглеводи 0 % 0 г
227 ккал
покрокове приготування
спочатку обсмажте нарізану свинину на сковороді (без кришки) без масла, щоб пішла вся вода з м'яса, тільки після цього додавайте масло і обсмажуйте до рум'яної скоринки, потім додайте сіль, кріп, воду і тушкуйте 50 хвилин до готовності
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: