Рулет з вареної свинячий рульки

дуже смачна рулька на святковий стіл! Пропоную рецепт рулету з вареної свинячий рульки, начинкою в якому взято смажену цибулю. Рулет виходить відмінним доповненням до м'ясної нарізки на святковому столі, чудовою альтернативою ковбас на сніданок. Рулет з вареної рульки набагато корисніше і ситніше заводських ковбас, а вже красивіше точно. Тонко нарізана, спресована рулька з цибульним фаршем дуже апетитна і смачна! Подавайте до неї гострі соуси, свіжі овочі, соління і маринади. Смачного!

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 15 г
жири 55 % 21 г
вуглеводи 5 % 2 г
250 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте продукти за списком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Рульку добре вимийте, вискобліть. Складіть в каструлю, додайте стебла зелені, верхні луски цибулі або відріжте шматок цибулини, залийте водою і варіть години 3 при повільному кипінні під кришкою. За півгодини до готовності посоліть.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Рульку остудіть в бульйоні до теплого стану.

  4. Крок 4

    Крок 4

    На соняшниковій олії обсмажте до прозорості крупно нарізану цибулю. трошки його присолите, поперчіть, при бажанні додайте пряні трави.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Рульку надріжте з одного боку до кістки, вийміть трубчасту кістку цілком. Рульку розпластайте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Викладіть на м'ясо підсмажену цибулю.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Акуратно загорніть харчовою плівкою фаршировану рульку, склавши рулетом. Покладіть в холодильник під гніт до повного охолодження, краще на ніч.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Подавайте рулет з вареної свинячої рульки як холодну закуску з гострими соусами і зеленню.

корисно знати

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші чи засолювання огірків, читайте у статті про каструлі.

Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах уже присутня сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити страву.

  • Рулет з вареної свинячої рульки-це дуже смачно!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина-рулька - 294  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти