Картопля зі свининою в сирі смажена

дуже смачна страва для обіду або вечері! Картопля зі свининою в сирі смажена - це дуже смачне, повсякденне блюдо. І все ж для ситості я люблю до неї додавати трохи свинячий прошарку або шинку. При цьому блюдо стає більш ароматне і дуже смачне!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 46 % 13 г
152 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Візьміть невеликий шматочок свинини з прошарком і наріжте на шматочки. На гарячу сковороду налийте трохи рослинного масла і викладіть шматочки на сковороду. Обсмажте на сильному вогні протягом 3-5 хвилин. Пару раз перемішайте в процесі смаження.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть від лушпиння, промийте в холодній воді і дрібно наріжте. Додайте нарізану цибулю в сковороду до свинини. Обсмажте все разом пару хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Необхідну кількість картоплі очистіть за допомогою овочечистки і добре помийте, щоб ніде не було слідів землі. Наріжте очищену картоплю соломкою за допомогою гострого ножа.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Викладіть нарізану картоплю в сковороду. Все добре перемішайте. Накрийте кришкою і зробіть менше вогонь. Готуйте хвилин 15-20. За цей час 2-3 рази перемішайте. Часто заважати не треба, інакше картопля буде розвалюватися. Найзручніше це робити за допомогою дерев'яної лопатки. Вона менше травмує його.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Якщо хочете, щоб у картоплі утворилася апетитна, хрустка скоринка, то готуйте з відкритою кришкою. Смажте картоплю до тих пір, поки вона не стане м'якою. В кінці смаження за смаком додайте трохи солі і спеції.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Окремо натріть сир на крупній тертці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Рясно посипте сиром картопля, накрийте кришкою і вимкніть вогонь. Залиште постояти хвилин 5. За цей час на гарячій картоплі сир розплавиться і буде тягучий. Саме так ми і любимо. Смачного!

  • картопля-це один з найкращих і смачних гарнірів для багатьох страв. готувати його можна по різному - варити, запікати або смажити.Такі страви подобаються всім без винятку - і дітям, і дорослим. моїм домашнім дуже подобається смажена картопля в будь-якому вигляді, з чим би я її не комбінувала. Але саме ось таке поєднання з сиром нам подобається найбільше. Але не дивлячись на велику любов, готувати часто, все ж, не рекомендую через високу жирності і калорійності. Найкращим додаванням до такої картопелька стануть свіжі овочі або овочевий салат.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти