Хрусткі цукрові вафлі на сковороді

важко повірити, що настільки просто приготувати ці хрусткі ласощі! Смачний, незвичайний і швидкий десерт без витрат.

11topcomAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 2 % 1 г
вуглеводи 88 % 51 г
242 ккал
ГІ: 3 / 58 / 39

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Змішайте білок з цукром і ванільним цукром.

    Додайте молоко, борошно і замісіть тісто без грудок.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На холодній поверхні сковороди дуже тонко розмажте трохи тіста.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Підсмажуйте вафлю на невеликому нагріванні з одного

  4. Крок 4

    Крок 4

    І з іншого боку.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Звертайте в теплому вигляді, інакше вона потріскається.

    Краще використовувати дві сковороди, тоді вони по черзі будуть остигати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білки яєчні - 44  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Ваніль - 288  ккал/100г

Схожі рецепти