Млинцева гірка
корисно і смачно! Корисний рецепт, заснований на домашній продукції, приготовленої за допомогою заквасок!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 21 % 8 г
вуглеводи 58 % 22 г
190 ккал
ГІ: 10 / 24 / 66
покрокове приготування
-
Крок 1
інгредієнти для тіста змішуємо і випікаємо на сковороді млинці, змащуючи її маслом.
-
Крок 2
сир зі сметаною і з цукром збиваю блендером і начиняю млинці, звертаючи їх в трубочки.Укладаю млинці з начинкою гіркою, змащуючи кожен ряд сметаною.
-
Крок 3
Сметану, сир я роблю сама за допомогою заквасок.
-
Крок 4
дуже смачно і швидко виходить. Головне, корисно! смачного!!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Сироватка - 31 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

