Варений рис жасмин простий

розсипчастий рис для гарніру до будь-яких м'ясних і рибних страв.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 3 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 92 % 34 г
153 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Рис перебрати, промити, викласти в каструлю з товстим дном.

  2. Крок 2

    Залити рис холодною водою, додати сіль.

  3. Крок 3

    Воду довести до кипіння, зменшити вогонь до мінімуму, накрити каструлю кришкою і варити рис близько 10 хвилин до випаровування всієї рідини. Кришку часто не відкривати, щоб не йшов пар. Рис не перемішувати! Воду не доливати, інакше рис склеїться. Він повинен готуватися як би на пару. Після випаровування всієї рідини прибрати каструлю з вогню і дати постояти під кришкою хвилин 5-6.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рис жасмин - 353  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти