Варення із зелених волоських горіхів

незвичайне, дуже корисне варення із зелених волоських горіхів! Спробуйте приготувати варення з горішків, здивуєте рідних і близьких незвичайним смаком. Горіхи візьміть молоді, у яких ще не почала формуватися щільна оболонка всередині.

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 35 % 22 г
вуглеводи 57 % 36 г
349 ккал
ГІ: 7 / 93 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Зберіть зелені волоські горіхи. Для варення ідеально підходять зовсім молоді молочні горішки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    На зрізі вони білі, чітко видно, що шкірка самого горіха ще не сформована.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Для приготування варення нам буде потрібно зовсім простий набір продуктів: горіхи, цукор і вода.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Насамперед підготуйте самі горішки, процес цей займає досить багато часу. Важливо! Для обробки горіхів надіньте рукавички, інакше є ризик того, що ваші нігті і руки забарвляться в темний колір і довго не відмиються. Отже, з кожного горішка зріжте хвостики з обох сторін.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Візьміть шило, спицю або велику голку і зробіть багато проколів в горішку. Якщо горіх протикається з працею, то це означає, що шкірка почала всередині формуватися і такий плід для варення не підійде.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Проколіть таким чином всі горіхи (можуть бути бризки соку, які в подальшому теж потемніють, тому будьте акуратніше).

  7. Крок 7

    Крок 7

    Залийте волоський горіх холодною водою. Тепер вам потрібно вимочити його протягом 8-10 днів, періодично змінюючи воду. Я вимочувала 10 днів, воду міняла 3 рази (вранці, в обід і ввечері).

  8. Крок 8

    Крок 8

    Кожен раз після декількох годин вода стає темною, це говорить про те, що з горіхів виходить гіркота. Самі горішки тим часом теж поступово темніють, так і повинно бути.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Ось так виглядають горіхи на дев'ятий і десятий день вимочування. Вони стали майже чорні. Воду з горіхів злийте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Надішліть горішки в невелику каструлю, залийте чистою водою і поставте на сильний вогонь. Дочекайтеся моменту закипання, потім вогонь зменшіть до мінімального, накрийте каструлю кришкою і варіть волоський горіх 3 години. Через годину-півтора загляньте під кришку і подивіться чи вистачає води або вона частково википіла. Якщо рідини мало, то додайте окріп в каструлю так, щоб він покривав всі плоди.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Коли горіхи зваряться вони стануть однотонного чорного кольору, перевірте за допомогою зубочистки їх готовність. Горішок повинен легко протикатися і навіть зісковзувати з зубочистки. Воду, що залишилася злийте.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Зваріть сироп. У чисту каструлю налийте 1 літр води, додайте цукор і відправте на плиту. Після закипання відправте горішки в сироп, вогонь злегка зменшіть і варіть 5 хвилин. Далі каструлю зніміть з вогню і залиште до повного охолодження. Найкраще, якщо горішки постоять близько 12 годин(так вони максимально наситяться солодким сиропом).

  13. Крок 13

    Крок 13

    Потім знову доведіть вміст каструлі до кипіння і проваріть варення ще 5 хвилин. А далі те ж саме: охолодіть, дайте настоятися і повторіть все знову 3-4 рази. Кожен раз сироп буде ставати гущі, а горішки солодше. Я кип'ятила варення 5 разів.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Готово! Можна розлити кипляче варення в стерильні баночки і закатати на зиму.

  • у зелених волоських горіхах у великій кількості міститься така речовина, як юглон. Це стійкий природний барвник, на основі якого створюють фарби для волосся. Саме юглон забарвлює руки в темно-коричневий колір і робить ваші нігті брудно-жовтими після обробки горіхів. відстежити, коли барвник потрапив на ваші руки практично неможливо, так як проявляється він лише через пару годин. Тому по можливості проколюйте горішки в рукавичках. Врахуйте, що можуть бути бризки і краплі, які можуть потрапити на обличчя або робочу поверхню кухонного столу. незважаючи на всі складнощі приготування, варення виходить незвичайним, смачним і корисним! приємного вам апетиту!
  • Пам'ятайте, що такі спеції, як сіль, цукор, а також оцет і його замінники, в рецептах заготовок на зиму використовуються не тільки для смаку, а в першу чергу в якості консервантів. Тому ні в якому разі не можна знижувати концентрацію солі і цукру, а також замінювати оцет (есенцію) на більш слабкі по концентрації, ніж зазначено в рецепті, інакше оцет (сіль/цукор) не проявлять свої консервуючі властивості і заготівля буде зіпсована.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти