Баклажани запечені з сиром і часником в духовці
швидкі, соковиті, з простою і смачною начинкою - на свято! Баклажани запечені з сиром і часником в духовці прикрасять будь-який стіл. Часу на них ви витратите небагато, а для начинки в хід підуть найпростіші інгредієнти!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як запекти баклажани з сиром і часником в духовці? Дуже просте і смачне блюдо. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Якщо у вас баклажани не дуже великі, то досить 3-4 штук. якщо овочі довгасті і досить великі, то кількості начинки вистачить і на 2 штуки. У мене кількості начинки вистачило на 3 середніх баклажана загальною вагою 600 г. Вершкове масло попередньо розтопіть і охолодіть.
-
Крок 2
Сир натріть на крупній тертці. Сир можете брати будь-який-Гауду, голландський, Російський, нерозсольну моцарелу для піци. Головне, щоб він добре плавився.
-
Крок 3
Яйця відваріть круто, охолодіть і очистіть. Натріть на крупній тертці або наріжте дрібними кубиками. Частку яєць в начинці можете збільшити, наприклад, покласти не 2, а 3 яйця.
-
Крок 4
У мисці з'єднайте варені яйця, тертий сир і розтоплене вершкове масло. Начинку посоліть, поперчіть за смаком.
-
Крок 5
Все ретельно перемішайте.
-
Крок 6
Часник дрібно порубати ножем. У цьому рецепті часником посипається вже готові запечені баклажани, але за бажанням можете додати часник прямо в начинку і запекти. Тут самі вирішуйте, як вам більше подобається. Також кількість часнику можете регулювати під свій смак.
-
Крок 7
Баклажани вимийте, обсушити, розріжте уздовж навпіл і акуратно вийміть м'якоть, намагаючись не пошкодити стінки. Я користувалася спеціальною ложечкою-нуазеткой. Можна скористатися і звичайною чайною ложкою.
-
Крок 8
Викладіть баклажани в киплячу підсолену воду. Доведіть до кипіння і варіть 5 хвилин. Потім овочі вийміть і обсушити. Це потрібно, щоб баклажани стали м'якше і пішла зайва гіркота. Баклажани годі й відварювати, а просто посипати сіллю і залишити на 5-10 хвилин, а потім промити. Зверніть увагу, що не всі сорти баклажанів гірчать.
-
Крок 9
Начините баклажани підготовленою начинкою. Час приготування можна зменшити, якщо начинку підготувати одночасно з відварюванням баклажанів.
-
Крок 10
Після чого викладіть човники в змащену маслом форму для запікання і поставте в розігріту до 140-160°з духовку на 15-20 хвилин до розплавлення сиру. Якщо баклажани за цей час не стануть м'якими, можете збільшити час до готовності овочів. Точний час і температуру запікання визначайте по своїй духовці.
-
Крок 11
Гарячі човники з начинкою перекладіть на тарілку і відразу ж посипте подрібненим часником і свіжою зеленню. Смачного!
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




