Свинина з яблуками по-польськи
чоловік буде в захваті! Просто, швидко і оригінально! Якось раз я знайшла вдома Старий польський журнал з кулінарії. Але ж кулінарні рецепти не застарівають! І я вирішила приготувати якусь їжу в якості другої страви, взявши звідти рецепт. Мій погляд впав на рецепт свинини, тушкованої з яблуками по-польськи. І я не помилилася. Вийшло дуже смачно!
покрокове приготування
опис приготування
щоб приготувати цю страву, беремо великий шматок філе свинини, солимо його гарненько, паніруємо в пшеничному борошні, розігріваємо на сковорідці жир і смажимо свининку. Потім перекладемо філе в каструльку разом з рештою жиром, посипаємо зернами запашного кмину, наливаємо бульйон і тушкуємо. Поки свинина готується, нарізаємо кільцями цибулька і часточками - яблука. Додаємо поверх м'яса. Коли воно буде готове, виймаємо його і з решти рідини приготуємо соус. Для цього всиплемо в неї пасеровану борошно, прокип'ятити і процідити. Коли будете подавати, наріжте свинину, зверху полийте соусом. На гарнір ви можете приготувати картоплю, рис або подати солоні огірочки і квашену капусту. Смачного, або, як кажуть у Польщі, смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Свинина - філе - 143 ккал/100г
- Жир кулінарний - 897 ккал/100г
- Жир кондитерський - 897 ккал/100г
- Жир столовий - 899 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г
- Кмин - 333 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
