Медові яблучка в духовці
тобі і твоїм діткам сподобається ці ласощі! Щоб десерт не вийшов занадто солодким, краще використовувати кислуваті яблука.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 15 г
71 ккал
ГІ: 62 / 0 / 38
покрокове приготування
-
Крок 1
гарненько промиваємо яблука. Можна використовувати будь-який сорт яблук, на ваш розсуд, тільки вони повинні бути цілими (обов'язково). Відрізати у яблук підставу. Ножем або чайною ложкою видаляємо серцевину.
-
Крок 2
заповнюємо порожній простір наших яблук медом. Кількість меду залежить від розміру яблук, чим більше яблука, тим більше меду нам знадобиться.
-
Крок 3
перекладаємо їх в форму для запікання і ставимо в розігріту до 220 градусів духовку. Запікаємо яблука, поки у них не зморщиться шкірка.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

