Шоколадно банановий кекс

у тісто можна додати 1-2 ч.л. коньяку. Якщо використовуєте темний шоколад, то цукру потрібно брати на третину менше. Тому що банани і темний шоколад і так містять багато вуглеводів. Тісто виходить дуже податливе, тому з нього можна формувати будь-які фігури.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 6 г
жири 25 % 14 г
вуглеводи 65 % 37 г
297 ккал
ГІ: 3 / 54 / 43

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати шоколадно-банановий кекс, нам знадобиться: стиглі банани; борошно; яйця; гіркий шоколад; цукор; какао; м'яке вершкове масло; розпушувач і сіль.

  2. Крок 2

    Крок 2

    М'яке вершкове масло з'єднати з цукром. Збити міксером до пишності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    По одному додати яйця, кожен раз ретельно збиваючи масу.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Готова маса повинна збільшитися в 2-3 рази.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Банани очистити від шкірки і поламати на шматочки. Ретельно розім'яти м'якоть виделкою, намагаючись, щоб в готовій масі не було великих грудочок.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Шоколад розтопити на водяній бані. Охолодити до кімнатної температури. При розтоплюванні можна додати 2-3 ст.л. молока або вершків. На консистенцію тесту це не повляет.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додати в збиту олійно-яєчну суміш розтоплений шоколад і розім'яті банани.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Збити все міксером до однорідності.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Борошно просіяти з какао і розпушувачем.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Частинами всипати борошняну суміш в тісто. Збити масу міксером на низькій швидкості.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Перекласти шоколадно-бананове тісто у форму для кексу. Випікати кекс в попередньо розігрітій до 180 ° з духовці близько 45 хвилин.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Кекс перевернути на блюдо і вийняти з форми. Злегка охолодити і посипати какао. Смачного!

  • цей кекс збиралася приготувати дуже давно. Зупиняло тільки те, що мені не дуже подобається випічка з бананами. Вона по-своєму смачна, але я все ж віддаю перевагу свіжі банани запеченим. Однак вирішила спробувати спекти цей кекс і єдине, про що пошкодувала - що не робила його раніше. Виявляється банан відмінно" дружить " з шоколадним тестом. То мені в цей раз банани попалися вдалі, то справа в самому тесті, але я готувала пиріг з бананами на звичайному тесті і мені він здався якимось нудотно-банановим. А тут смак бананів дуже добре оттеняется гірким шоколадом і какао. Вийшов легкий і ненав'язливий банановий аромат і яскравий шоколадний смак. По-моєму це просто ідеальне поєднання.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Шоколад гіркий - 539  ккал/100г
  • Какао-порошок - 374  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти