яблука запечені з малиною і горіхами
Склад / інгредієнти
2
порцій:
спосіб приготування
1. Яблука вимити, обсушити і зрізати верхню частину. З кожного яблука видалити серцевину. Накрити фрукти зрізаними верхівками.
2. Поставити яблука на застелене пергаментом деко і відправити попередньо розігріту до 180 ° С духовку на 20-25 хвилин.
3. Начинка. Малину розморозити. Виділився сік злити. Горіхи подрібнити. Малину і горіхи з'єднати і перемішати.
3. Викласти отриману начинку в яблука, зверху посипати цукром, знову накрити кришечками.
4. Поставити фаршировані яблука в духовку ще на 8 хвилин.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Малина - 42 ккал/100г
- Малина свіжозаморожена солодка - 50 ккал/100г
- Фундук горіхи - 670 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г