Мацоні в домашніх умовах

корисне, густе і ніжне, з коров'ячого молока! Мацоні дуже схоже на натуральний домашній йогурт без спеціальних заквасок і інших кухонних пристосувань! Мінімум інгредієнтів, максимум натурального смаку. Якщо немає різниці, то навіщо переплачувати за промисловий йогурт?!

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 3 г
жири 33 % 4 г
вуглеводи 42 % 5 г
75 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити мацоні? Візьміть густу сметану, з високим відсотком жирності, краще фермерську. І обов'язково свіжу. Якщо термін придатності Вашої сметани добігає кінця, мацоні може просто не загуснути. Також варто віддати перевагу жирному молоку з ферми, ніж ультрапастеризованого з пакета. Фермерське молоко попередньо прокип'ятіть і остудіть до кімнатної температури, щоб позбутися від патогенної мікрофлори.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Молоко перелийте в сотейник і на повільному вогні доведіть його до температури приблизно в 40⁰С (спробуйте опустити в сотейник чистий палець. Повинно бути приємно тепло). Якщо молоко буде гаряче, потрібні нам молочно-кислі бактерії почнуть гинути. А якщо молоко буде занадто прохолодним, то не почнеться процес сквашування, і мацоні не загусне.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Тепле молоко перелийте в чисту скляну банку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У мисочку зі сметаною додайте 2-3 ст.л. теплого молока і перемішайте. У нас вийшла закваска для мацоні. Якщо я не помиляюся, вірмени називають таку закваску"Мерян & quot;.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Мацоні перелийте в банку і ретельно перемішайте. Банку закрийте кришкою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Переверніть банку і укутайте щільною ковдрою для забезпечення повільного охолодження. У мене на фото тонке рушник, але зверху я ще утеплила банку вовняною ковдрою. Це важливо, адже бактерії повинні встигнути зробити свою справу. А для роботи їм потрібно тепло. Мацоні залиште в такому вигляді на ніч, а за годину до подачі поставте в холодильник.

  • Зараз у продажу є спеціальні закваски для мацоні. Але раніше у грузинських господинь не було ні закавасок, ні термометрів, ні йогуртниць. Все робили приблизно так, як зазначено в цьому рецепті.
  • мацоні виходить злегка желеподібної консистенції. Але густота мацоні буде сильно залежати від використовуваної сметани. Чим вона свіже, тим більше в ній молочно-кислих бактерій, і тим густіше вийде мацоні.
  • я подавала мацоні зі свіжими фруктами і ягодами на полуденок.
  • за смаком він нагадує грецький йогурт, тільки більш ніжний, не з такою яскраво-вираженою кислинкою. Пам'ятаєте, як в рекламі: "сквашується прямо в баночці"? Ось, дуже схоже.
  • смачного!
  • Сметану можна замінити натуральним йогуртом без добавок.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г

Схожі рецепти