Салат креветки крабові палички яйця сир

найсмачніший, красивий, оригінальний, на святковий стіл! Салат креветки крабові палички яйця сир легко сплутати з тортом - настільки яскравим він виглядає. А без майонезу в ньому всього 4 інгредієнта! Ви приготуєте його за 20 хвилин максимум, але він повинен постояти в холодильнику, щоб стати ще смачніше.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 14 г
жири 45 % 14 г
вуглеводи 10 % 3 г
193 ккал
ГІ: 7 / 93 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат з креветок і крабових паличок? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти. Яйця беріть великі добірні, якщо яйця дрібні, візьміть 4 штуки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Креветки відваріть в підсоленій воді, остудіть і очистіть. Креветки можете використовувати будь-які-великі чи дрібні. Чиста вага очищених креветок повинен бути не менше 200 г, тому якщо у вас креветки з головою і панциром, беріть їх з запасом. Кілька цілих креветок залиште для прикраси салату.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Решта креветки нарежьтеь невеликими шматочками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крабові палички наріжте дрібними кубиками або натріть на крупній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Яйця зваріть круто, охолодіть і очистіть. Відокремте білки від жовтків і натріть по-окремо в різний посуд: білки на середній тертці, жовтки – на дрібній. Трохи тертого жовтка відкладіть для прикраси верху салату.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Сир натріть на крупній або середній тертці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Щоб салат вийшов не тільки смачним, але і дуже красивим, сформуйте його шарами в кулінарному кільці діаметром 16-18 см. Встановіть кільце на блюдо, викладіть першим шаром більшу частину крабових паличок. Зверху полийте майонезом. Для зручності я переклала майонез в кондитерський мішок і відрізала кінчик.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Наступним шаром рівномірно розподіліть креветки і також полийте майонезом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На креветки розподіліть тертий сир і полийте майонезом.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Наступний шар-терті білки і майонез.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Передостанній шар - терті жовтки з майонезом.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Верх салату посипте залишилися крабовими паличками. Шар не повинен бути занадто товстим-він потрібен скоріше для краси, ніж для смаку. Червоно-білий верх салату дуже красиво виглядає на столі. Поставте салат на 1 годину в холодильник для просочення.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Перед подачею до столу кулінарне кільце зніміть. Прикрасьте салат залишилися цілими креветками, тертим жовтком і за бажанням чорною ікрою або її імітацією. Або як підкаже ваша фантазія. Смачного!

  • Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.
  • якщо вам не важливий зовнішній вигляд і структура, а час обмежений, можете просто порізати всі інгредієнти дрібними кубиками, з'єднати в салатник і заправити майонезом.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки свіжі - 97  ккал/100г
  • Креветки відварні - 95  ккал/100г
  • Креветки консервовані - 81  ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60  ккал/100г
  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти