Розсипчастий рис в мікрохвильовці
Простий і швидкий рецепт розсипчастого рису в мікрохвильовці! Розсипчастий рис не так то просто приготувати! Я розповім вам, як приготувати таку страву швидко і просто, з мінімальною кількістю зусиль - у звичайній мікрохвильовій печі. Знайомтеся з рецептом!
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуйте всі необхідні продукти. Особливу увагу приділіть рису. Він може бути круглозерним або довгозерним, але обов'язково від надійного виробника. Така крупа завжди чиста, без сторонніх домішок і не містить личинки живності. Вершкове масло використовуйте натуральне, жирністю не менше 82%.
-
Крок 2
Для того щоб рис вийшов розсипчастим, з нього треба змити крохмаль. Тому дуже добре промийте рис за допомогою сита і великої кількості проточної води. Промивайте до тих пір, поки вода з рису не стане стікати прозорою. До речі, вода якої промивали рис (коли вона ще каламутна), дуже корисна для поливу кімнатних квітів.
-
Крок 3
Підготуйте посуд, в якій будете готувати рис. Для цієї мети сьогодні ми скористаємося мікрохвильовою піччю. Сучасні печі такі, що в них можна не тільки розігрівати їжу, але і готувати повноцінні страви. Але є один нюанс: для мікрохвильовки підходить не кожен посуд. Відмінно підійде скляна, керамічна і порцелянова. Але ні в якому разі, не беріть металеву і посуд з позолоченим малюнком.
-
Крок 4
У глибокий посуд викладіть промитий рис, залийте рис чистою фільтрованої водою. На 1 склянку рису беріть 2 склянки води. Посоліть воду. Рис бере в себе дуже багато солі, тому для рису використовуйте солі трохи більше, ніж для інших страв.
-
Крок 5
Накрийте спеціальною кришкою, для приготування страв в мікрохвильовій печі. Поставте в мікрохвильову піч, готуйте на максимальній потужності (зазвичай це 1000) 7 хвилин. Так ви доведете воду в ємності до готовності. Потім зменшіть потужність мікрохвильовки до мінімальної (як правило це 400-600) і готуйте рис ще хвилин 10-12. Таким чином рис вбере в себе всю воду і дійде до готовності.
-
Крок 6
Ось такий виходить рис. Він збільшиться в об'ємі, тому відразу беріть посуд глибшу.
-
Крок 7
У готовий рис додайте вершкове масло.
-
Крок 8
Перемішайте до однорідного стану.
-
Крок 9
Подавайте як гарнір до будь-яких видів страв або використовуйте для приготування салатів. Смачного!
корисно знати
Майте на увазі, що мікрохвильовки працюють неоднаково. Час приготування та рекомендована потужність можуть відрізнятися від заявлених у рецепті. Читайте інструкцію до вашого приладу і готуйте з урахуванням особливостей вашої техніки, а також шукайте всі секрети й тонкощі у статті про мікрохвильовки.
Важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису та секрети його приготування.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Рис - 344 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 130 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



