Бешбармак в мультиварці
традиційне блюдо тюркських народів можна приготувати і в мультиварці! Раніше готувала бешбармак тільки на плиті - довго варила/гасила м'ясо і овочі, окремо відварювала локшину. Але натрапила в мережі на ідею приготування бешбармака в мультиварці - з мінімумом зусиль і тимчасових витрат з боку кухаря. Дуже актуально в будній робочий день, коли вже немає сил стояти біля плити довго. Спробувала спосіб і він мені дуже сподобався! Тепер готую бешбармак тільки так.
покрокове приготування
-
Крок 1
М'ясо вимийте, поріжте на невеликі шматочки.
-
Крок 2
Цибулю і моркву почистіть. Лук наріжте четвертинками кілець, морква - брусочками і кружечками.
-
Крок 3
М'ясо і овочі покладіть в чашу мультиварки, залийте холодною водою (її повинно бути в 2 рази більше, ніж продуктів).
-
Крок 4
Додайте сіль і спеції, перемішайте.
-
Крок 5
Увімкніть режим" Гасіння", час виставите 1,5 години.
-
Крок 6
Поки гаситься м'ясо з овочами, приготуйте тісто: в миску розбийте яйце, влийте воду, додайте сіль (1-2 щіпки), перемішайте, після чого всипте просіяне борошно. Борошно додавати потрібно по трохи-регулюйте її кількість. Муки може знадобитися трохи більше або трохи менше. Тісто в результаті повинно вийти досить крутим, але все ще слухняним.
-
Крок 7
Розкачайте тісто в тонкий пласт, який розріжте на ромби або трикутники. Нехай тісто злегка підсохне, а за 15 хвилин до кінця приготування м'яса покладіть шматочки тіста в мультиварку.
-
Крок 8
коли прозвучить сигнал закінчення програми, бешбармак готовий і його можна подавати до столу. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дичина - 200 ккал/100г
- Куріпка - 254 ккал/100г
- Тетерів - 254 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

