Ледачий великий пельмень Ханум

приготований на пару, для сімейного обіду або вечері! Великий пельмень Ханум-блюдо узбецької кухні, його готують з м'ясом або овочами з тонкого прісного тіста. Також він схожий на великий мант, але з більш швидкої і простий готуванням. Для варіння беріть пароварку, мантоварку або мультиварку.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 8 г
жири 38 % 14 г
вуглеводи 41 % 15 г
225 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити ледачий великий пельмень Ханум? Підготуйте продукти. Спочатку для тесту. Кількість борошна дано зразкове, може піти як більше, так і менше зазначеного в рецепті. Будете дивитися за станом тесту. Цей рецепт розрахований на два рулету.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Візьміть миску, розбийте в неї яйце. Злегка збийте його виделкою. Додайте воду і сіль. Перемішайте яйце з водою до однорідності.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Почніть всипати в миску борошно невеликими порціями, розмішуючи після кожної. Спочатку, поки маса рідка, заважайте виделкою, потім, коли загусне, рукою. Додавайте борошно до тих пір, поки тісто не стане збиратися в грудку. Орієнтуйтеся саме на консистенцію тесту, а не на обсяг борошна.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Робочу поверхню присипте борошном, викладіть на неї грудку тіста. Продовжуйте місити його протягом 10 хвилин до гладкого стану. Воно повинно стати абсолютно не липким і дуже однорідним. Загорніть тісто в плівку і приберіть в холодильник на 20 хвилин. За цей час в тесті розвинеться клейковина і воно стане ще еластичнішою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поки тісто відпочиває, приготуйте начинку. Підготуйте продукти для неї. Фарш можна брати з будь-якого м'яса, у мене яловичина. Лука традиційно кладуть дуже багато, він надає соковитість начинці. Крім меленого перцю можете покласти будь-які улюблені приправи і спеції.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Подрібніть цибулю будь-яким способом. Можна пропустити його через м'ясорубку, можна прокрутити в блендері, можна натерти на тертці. Я натерла на крупній. Можна просто нарізати.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте в фарш подрібнену цибулю, сіль і перець.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Перемішайте його якнайкраще. Якщо фарш вийде сухуватим, то додайте трохи води.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Дістаньте з холодильника тісто, викладіть його на присипану робочу поверхню. Розділіть тісто на дві частини. Одну поки приберіть, а іншу розкачайте в дуже тонкий пласт, який бажано змастити зверху рослинним маслом.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладіть на тісто фарш, розмазуючи його ложкою в тонкий шар. Краї залиште вільними.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Скачайте тісто з фаршем в тугий рулет.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Защипніть край тесту, щоб рулет не розвалився при варінні. Кінці ханума також добре закрутіть. Аналогічним чином приготуйте другий рулет.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Готувати ханум можна в пароварці, мантоварке, мультиварці, навіть спеціальна вставка в каструлю для приготування на пару підійде. Обов'язково змастіть контейнер для приготування рослинним маслом, щоб рулет не прилип. Покладіть в нього ханум, загорнувши його по колу, щоб він вмістився.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Встановіть контейнер з ханумом в той прилад, який у вас є. Попередньо налийте в нього чисту воду. Я готувала в мультиварці. Поставте програму приготування на пару, час 30 хвилин. Через 30 хвилин ханум готовий. Відкрийте прилад, дістаньте контейнер з рулетом.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Переверніть чашу з рулетом, накривши її тарілкою, а потім знову переверніть вже саму тарілку з рулетом, накривши її тієї, на якій плануєте подавати ханум. Таким чином рулет виявиться красивою стороною догори. Подавайте ханум обов'язково гарячим, з томатним або сметанним соусом.

  • Ханум і правда вийшов схожий на великий мант! Тільки готувати його набагато швидше.
  • як і манти, ханум можна готувати з різними начинками. В
  • майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку.
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
  • собенно популярний в якості начинки картопля. Робиться він також і з гарбузом.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти