Засолювання оселедця в яблучному соку і відео
спробуй засолити оселедець незвичайним способом-з яблучним соком! У кожної господині є свій спосіб солити рибу. Якщо такий є і у вас, пропоную відійти від звичного рецепту і додати в маринад яблучний сік. Обіцяю, вийде дуже смачно!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 12 г
жири 39 % 12 г
вуглеводи 23 % 7 г
181 ккал
ГІ: 30 / 70 / 0
щоб смачно засолити оселедець будинку, потрібно:
покрокове приготування
-
Крок 1
Оселедець почистити, обробити на філе. Філе розділити на порційні шматочки.
-
Крок 2
Сіль, цукор і спеції залити підігрітим яблучним соком, додати рослинне масло і перемішати.
-
Крок 3
Рибу скласти в банку, залити розсолом-маринадом і поставити в холодильник на дві години. оселедець в яблучному соку готова. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Оселедець свіжий - 161 ккал/100г
- Оселедець в олії - 301 ккал/100г
- Оселедець в сметані - 97 ккал/100г
- Оселедець в томатному соусі - 159 ккал/100г
- Оселедець гарячого копчення - 215 ккал/100г
- Оселедець маринований - 192 ккал/100г
- Оселедець солона - 217 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Сік яблучний - 42 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


