Домашня сметана з молока

виявляється, сметану можна приготувати і вдома! Домашня сметана з молока - дуже простий у приготуванні рецепт. Вона виходить корисніше і смачніше покупної. Крім того, сметана засвоюється набагато краще молока і навіть сиру. Готову сметану використовуйте для заправки салатів, супів, а також як окрему страву.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 3 г
жири 27 % 3 г
вуглеводи 45 % 5 г
66 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування домашньої сметани найкраще взяти незбиране Домашнє коров'яче молоко, але, якщо такого немає, підійде і магазинне. Просто беріть молоко з найвищим відсотком жирності. Можна також зробити молоко більш жирним, додавши в нього вершкове масло. Для цього молоко підігрівають і опускають в нього масло. Коли шматочки масла розтануть в теплому молоці, його збивають кілька хвилин блендером.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Тепер молоко треба закип'ятити, а потім залишити остигати до температури близько сорока градусів. Воно повинно бути приємно теплим на дотик.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Прибираємо пінку і вливаємо в молоко кефір. Добре перемішуємо вінчиком.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Накриваємо каструлю з молоком кришкою і замотуємо в рушник або ковдру. Ми залишаємо на 7 годин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    В результаті повинна вийти ось така густа кисле молоко.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Над каструлею встановлюємо друшляк і вистилає його або марлею, складеної в кілька шарів, або лляною серветкою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Виливаємо в друшляк нашу кисле молоко, накриваємо кришкою і прибираємо в холодильник на 8 годин. Вантаж ставити не треба. Щоб сироватка краще відходила, можна час від часу помішувати масу.

  8. Крок 8

    Крок 8

    В результаті отримуємо ось таку масу.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Переливаємо майбутню сметану в миску і добре перемішуємо вінчиком. Можна пробити занурювальним блендером. Якщо консистенція здасться густуватою, додайте при збиванні трохи молока. Готову сметану переливаємо в скляну тару і зберігаємо в холодильнику.

  • з літра молока у мене вийшло кількість як в банку на фото. Пам'ятайте, що домашні молочні продукти зберігаються менше магазинних, тому не робіть відразу багато, краще приготуйте свіжу порцію. Якщо у вас раптом залишиться невикористана сметана, використовуйте її для приготування оладок або млинців. Найсмачніша сметана вийде, якщо ви зробите її з жирних вершків, але рецепт буде вже зовсім інший. За собівартістю сметана з молока набагато бюджетніше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г

Схожі рецепти