Квашена капуста з грибами на зиму

зі звичайних продуктів, пікантно і дуже смачно! Квашена капуста з грибами на зиму — заготівля, яка кваситься звичайним способом, а потім змішується з вареними грибами. Готувати її швидко і не клопітно. Подавати таку капусту з грибами можна в пісні дні або як закуску в звичайні.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 75 % 3 г
15 ккал
ГІ: 86 / 14 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити квашену капусту з грибами на зиму? Підготуйте продукти. Гриби підійдуть свіжі або заморожені, можете взяти звичайні печериці, можете лісові. Для квашення вибирайте молоді, міцні грибочки, в даному рецепті я використовую відварені і заморожені дрібні опеньки. Овочі попередньо помийте, а з капусти зніміть верхні листки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Приготуйте розсіл. Як зробити розсіл? У воді розчиніть сіль, для 1 літра води необхідно взяти 100 г солі. Я робила розсіл на 0,5 літра. Потім розсіл закип'ятіть і остудіть.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Наріжте білокачанну капусту. Буде смачніше, якщо ви візьмете стиглий, соковитий, білосніжний качан. Можете нарізати його ножем або спеціальною теркою-шатківницею. Опустіть капусту на 2-3 хвилини в розсіл.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім капусту відкиньте на сито або друшляк. Таку капусту зручно робити порціями-поки одна закладка солиться, шаткуйте наступну.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Моркву очистіть і натріть на крупній тертці. До відцідженої капусти додайте натерту моркву, кмин і перемішайте.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Залиште капусту, як зазвичай при квашенні, на 3-4 дні при кімнатній температурі. Періодично капусту протикайте дерев'яною спицею або перевертайте — в залежності від обсягу. Це необхідно, щоб йшов виділяється газ, що надає капусті гіркоту.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готову капусту складайте шарами в ємність для зберігання. Зручно брати широкі пластикові відра різного розміру. Або скляні банки. Капусту кладіть разом з розсолом, який утворився при квашенні. Щільно утрамбовують її.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Гриби заздалегідь відваріть (лісові я теж попередньо засолюють дня на 2-3, печериці можна просто відварити і порізати тонкими пластинками). Покладіть на капусту шар грибів.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Повторіть так шари до повного заповнення ємності.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Набиту щільно в банку або відро квашену капусту з грибами можете залити соняшниковою олією — вийде готовий салат. Вживати капусту можна відразу. Зберігати краще в прохолодному місці. Смачного!

  • Як розрахувати кількість банок, чому вибухають банки і як цього уникнути, а також секрети і лайфхаки читайте в статті про заготовках на зиму.
  • термін придатності квашеної капусти безпосередньо залежить від температури навколишнього середовища: - в погребі і в холодильнику, за умови герметичності тари і дотримання температурного режиму від 0 до + 4 градусів, продукт залишається придатним до вживання в їжу до 5-8 місяців; - в замороженому вигляді вона зберігається до року (можна перекласти готову квашену капусту в поліетиленові пакети, герметично закрити, залишивши достатньо місця для замерзання розсолу, і укласти в морозильну камеру); - при кімнатній температурі продукт зіпсується за 3 дні; - при температурі +10 градусів капуста простоїть не довше 10-15 днів.
  • для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Кмин - 333  ккал/100г

Схожі рецепти