Квас з березового соку з медом

приготуй квас з березового соку! Дуже смачний напій! Є безліч варіантів приготування квасу з березового соку. Я сьогодні пропоную вашій увазі варіант з медом. Напій виходить дуже смачним-спробуйте і переконайтеся в цьому!

sonaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 7 г
32 ккал
ГІ: 77 / 2 / 21

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Проціджуємо березовий сік через марлю, складену в 3 шари.

  2. Крок 2

    У невеликій мисочці розводимо дріжджі, додавши воду.

  3. Крок 3

    З лимона вичавлюємо сік.

  4. Крок 4

    До березового соку додаємо мед, лимонний сік і вливаємо попередньо розчинені дріжджі.

  5. Крок 5

    У відповідну по місткості ємність вливаємо квас, додаємо родзинки і закриваємо кришкою.

  6. Крок 6

    Даємо квасу час, протягом якого він повинен перетворитися на справжній напій. Для цього ставимо бутель в прохолодне місце (можна в льох) на 2-3 дня.

  7. Крок 7

    Насолоджуйтесь бадьорить смаком і чудовим ароматом квасу з березового соку з медом!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Березовий сік - 24  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г

Схожі рецепти