Квашена капуста без проблем

смачна капуста на швидку руку. Нескладно і швидко. Дуже швидко готується. Правда доведеться трохи почекати поки вона закваситься. А потім насолоджуйтеся. Її так само можна використовувати для приготування щей, борщу, салянки.

Зайка260188Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 88 % 7 г
29 ккал
ГІ: 51 / 49 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Капусту нашаткувати, змішати з морквою натертою на крупній тертці і щільно набити в трилітрову банку.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Влити холодної води. Через 15 хв. вилити воду. Додати в вилиту воду сіль і знову влити в банку. Банку помістити в ємність, тому що з неї буде витікати розсіл. Через три доби (можна навіть через дві доби) проткнути капусту, щоб виходив газ. Потім вилити розсіл з банки, додати цукор, добре перемішати, влити назад в банку і поставити в холодильник. Можна вживати на наступний день.

  • Капусту нашаткувати, змішати з морквою натертою на крупній тертці і щільно набити в трилітрову банку. Влити холодної води. Через 15 хв. вилити воду. Додати в вилиту воду сіль і знову влити в банку. Банку помістити в ємність, тому що з неї буде витікати розсіл. Через три доби (можна навіть через дві доби ) проткнути капусту, щоб виходив газ. Потім вилити розсіл з банки, додати цукор, добре перемішати, влити назад в банку і поставити в холодильник. Можна вживати на наступний день.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Капуста білокачанна - 28  ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти