Персики у власному соку

яскрава заготовка нагадає про сонце і літо холодною зимою! Персики у власному соку-заготівля, яка може бути самостійним десертом. Або ж смачні і соковиті солодкі персики можна додавати до сиру, млинців, запіканок, в каші. І навіть в якості начинки в пироги і пиріжки.

stanik-77Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 97 % 38 г
151 ккал
ГІ: 21 / 79 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    Персики миємо, обливаємо окропом, після чого ріжемо на часточки. Потрібно намагатися, щоб часточки були приблизно однакового розміру і товщини.

  2. Крок 2

    Перемішуємо в мисці цукор і лимонну кислоту.

  3. Крок 3

    У підготовлену банку (ретельно стерилізовану!) викладаємо шарами щільно часточки персиків і суміш цукру.

  4. Крок 4

    Накриваємо банку кришкою і стерилізуємо протягом 40 хвилин, струшуючи в процесі кілька разів.

  5. Крок 5

    Закочує банку стерильною кришкою, перевертаємо, вкутуємо і залишаємо остигати протягом доби.

  6. Крок 6

    Персики готові і їх можна прибрати на зберігання в прохолодне місце.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Персики - 46  ккал/100г
  • Персики консервовані - 68  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0  ккал/100г

Схожі рецепти