Соус кетчунез з петрушкою
простий соус, який додасть особливий смак страв. етат соус можна використовувати для піци, пельменів, не солодких вареників, макаронів, шашлику.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 2 г
жири 72 % 36 г
вуглеводи 24 % 12 г
375 ккал
ГІ: 88 / 12 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Продукти які нам знадобляться.
-
Крок 2
У тарілку налити майонез.
-
Крок 3
Додати до нього кетчуп.
-
Крок 4
Додати сіль, перець чорний мелений.
-
Крок 5
Перемішати.
-
Крок 6
Петрушку помити і дрібно порізати, часник подрібнити.
-
Крок 7
Додати петрушку і часник в соус.
-
Крок 8
Все перемішати, викласти акуратно в тарілочку і подавати до столу. Підійде до м'яса, до пельменів або вареників з не солодкою начинкою, для приготування піци.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:



