Закуска Рафаелло з крабових паличок і сиру

яскрава, ефектна, дуже смачна, на швидку руку, до свята. Закуска Рафаелло з крабових паличок і сиру - красива і оригінальна, підходить до будь-якого святкового випадку. Готується з самих звичайних продуктів. Її ніжна текстура і швидкість приготування підкорять серце будь-якої господині!

Маріяаватар автора
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 10 г
жири 45 % 13 г
вуглеводи 21 % 6 г
184 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити ефектну закуску Рафаелло з крабових паличок і сиру? Дуже просто і досить швидко. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Крабові палички вибирайте з біліше яскравим червоним верхом, тоді закуска вийде така ж яскрава і виразна. Плавлений сирок потрібен напівтвердий"Дружба " або"Бурштин & quot;, які можна натирати на тертці. Плавлений сирок можете замінити на звичайний твердий сир. Яйця потрібні великі добірні.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крабові палички натріть на дрібній тертці. Третина тертих крабових паличок відкладіть для прикраси закуски. Щоб крабові палички було легше натирати, попередньо помістіть їх хвилин на 20-30 в морозилку.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Плавлений сирок також попередньо покладіть в морозилку на 20 хвилин. Потім натріть на дрібній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Яйця зваріть круто, охолодіть і очистіть. Потім натріть на дрібній тертці.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У мисці з'єднайте терті крабові палички, плавлений сирок і яйця. Додайте пропущений через прес зубчик часнику і майонез.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Все ретельно перемішайте до однорідності. Якщо маса на ваш погляд вийшла сухувата, додайте ще трохи майонезу. Маса повинна вийти щільною, не розвалюватися при формуванні кульок і злегка липкою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    З отриманої маси вологими руками сформуйте невеликі щільні кульки розміром з волоський горіх.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Обваляйте отримані кульки в залишилася стружці з крабових паличок. Закуска відразу придбає ошатний яскравий вигляд. Якщо готуєте закуску заздалегідь, то накрийте її мискою, щоб не заветрилася, і поставте в холодильник.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Перекладіть "Рафаелло" з крабових паличок на блюдо сервіровки, прикрасьте зеленню. Я додала ще зернятка граната. І можете подавати до столу. Смачного!

корисно знати

Як зварити яйця круто? Щоб яйця під час варіння не тріснули, покладіть їх у холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися у списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є намерзь. Це ознака повторного заморожування. Свіжі палички мають бути без сірих і жовтих плям, пружними та трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

  • як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.
  • Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти