Головна
Салати
Салат з майонезом
Салат з плавленим сиром і крабовими паличками

Салат з плавленим сиром і крабовими паличками

Секрет салату-в натертих на дрібній тертці інгредієнтах. Цей салат виходить дуже м'яким і за структурою, і за смаком. Спочатку таке поєднання інгредієнтів здається не найвдалішим, але рівно до того моменту, поки не спробуєш.

Марія

автор рецепта

Салат з плавленим сиром і крабовими паличками рецепт з фото покроково і відео

0 1219

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 26 % 8 г

жири 55 % 17 г

вуглеводи 19 % 6 г

208 ккал

ГІ: 39 / 61 / 0

Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

Крок 1

Як зробити салат з плавленим сиром і крабовими паличками? Підготуйте інгредієнти.
Крок 2

Сирок попередньо охолодіть і натріть на тертці.
Крок 3

Яйця зваріть круто, очистіть і натріть на тертці.
Крок 4

Крабові палички натріть на крупній тертці.
Крок 5

Викладайте в салатник шарами, за допомогою кулінарного кільця, промащуючи кожен майонезом: плавлений сирок –
Крок 6

Крабові палички –
Крок 7

Яблуко очистіть від шкірки, видаліть насіння. М'якоть натріть на крупній тертці, відразу викладіть наступним шаром і змастіть майонезом.
Крок 8

Терті яйця.
Крок 9

Прикрасьте салат зеленню і натертими крабовими паличками.
Крок 10

Приберіть кулінарне кільце.

корисно знати

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.

Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися у списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є намерзь. Це ознака повторного заморожування. Свіжі палички мають бути без сірих і жовтих плям, пружними та трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.

Усе про яйця: як вибирати, як зварити, чим відрізняються яйця різної категорії та корисні поради за темою читайте в цій статті.

Готуйте салати лише з повністю охолоджених продуктів. Приготовлений із теплих, салат може швидко зіпсуватися.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Як правильно купувати крабові палички? Обов'язково зверніть увагу на термін придатності товару. М'ясо сурімі (фарш білої риби) має значитися в списку складу на першому місці. Важливо! Не купуйте продукт, якщо на ньому є наморозь. Це ознака повторної заморозки. Свіжі палички повинні бути без сірих і жовтих плям, пружними і трохи вологими. Якщо продукт липкий, значить зіпсований.
як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.