Ікра з оселедця з морквою і плавленим сиром

Як зробити помилкову червону ікру з оселедця. Бюджетна закуска! "Помилкова" ікра з оселедця з морквою за смаком нагадує справжню ікру з маслом. І не всі гості відразу зможуть визначити з чого ж складається ця намазка на бутербродах. Тому такоую закуску з оселедця можна назвати досить цікавим в подачі.

Катя1Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 13 г
жири 63 % 25 г
вуглеводи 5 % 2 г
280 ккал
ГІ: 13 / 87 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

приготуємо інгредієнти: солона оселедець, морква, плавлений сир, вершкове масло. Морква миємо й відварюємо в мундирі до напівготовності, вона не повинна розвалитися і перетворитися в пюре. Це важливо, тому що саме морква надає закусці відчуття зернистості, яка, в свою чергу, робить її схожою за смаком на справжню ікру. Оселедець чистимо, знімаємо шкірку, потрошимо її, якщо вона не патрання, видаляємо кісточки. Якщо в оселедці є ікра, то її можна додати до складу інгредієнтів. М'якоть оселедця пропускаємо через м'ясорубку, краще це зробити пару раз. Але блендер навряд чи підійде в цьому випадку, закуска повинна бути крупинчатой по консистенції, блендер ж масу перетворить в однорідне пюре, що нам не потрібно. У слід за оселедцем в м'ясорубку відправляємо вершкове масло і плавлений сир. Плавлений сир можна використовувати звичайний ваговий або взяти плавлені сирки, тільки продукт повинен бути з нейтральний смаком, без різного роду добавок, щоб не заглушити смак основних інгредієнтів, підійде сирок типу «орбіта». Вершкове масло і плавлений сир попередньо краще охолодити в морозилці, щоб вони при перекручуванні на м'ясорубці не розмазалися по її стінках, а вийшли в миску з оселедцем повністю. Останньою відправляємо в м'ясорубку морква, щоб вона очистила корпус м'ясорубки від залишків плавленого сиру і вершкового масла. Ретельно перемішуємо пропущені через м'ясорубку інгредієнти в мисці, за смаком можна додати сіль. Але в принципі, здається, такої необхідності немає, солона оселедець і сир містять досить солі. Ставимо ємність з намазкою в холодильник, накривши зверху кришкою або харчовою плівкою, на півгодини для охолодження. Закуска готова. Подаємо її до столу в якості самостійного блюда або намазки на бутерброди. Відмінно доповнить бутерброди з оселедцевої ікрою свіжа зелень, хліб підійде будь-який: чорний, білий або батон. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Оселедець свіжий - 161  ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301  ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97  ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159  ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215  ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192  ккал/100г
  • Оселедець солона - 217  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти