Склад / інгредієнти
спосіб приготування
викласти в каструлю гілочки кропу, петрушки, горошком перчик, лавровий лист, коріння петрушки і селери.
нарізати сьомгу на шматочки разом з кістками і шкіркою. Викласти поверх спецій в каструлю. Залити холодною водою і поставити на плиту.
після закипання всипати солі, зменшити вогонь, варити хвилин 20.
вийняти з бульйону сьомгу, остудити, розібрати на дрібні шматочки.
процідити через кілька шарів марлі бульйон, щоб він став зовсім чистим. У бульйоні розвести желатин і охолодити до кімнатної температури.
відварити креветки окремо з тими ж спеціями 2-3 хвилини. Потім видалити панцир.
залити заморожений горошок окропом на 2 хвилини.
викласти дно форми для заливного креветки, горошок.
залити остиглим бульйоном в невеликій кількості і прибрати в холодильник для застигання.
можна форму попередньо потримати в холодильнику, тоді заморозка піде швидше, хвилин за 5.
викласти поверх першого шару рибу, горошок і знову залити бульйоном, прибрати на ніч в холодильник.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Сьомга на пару - 197 ккал/100г
- Сьомга відварна - 189 ккал/100г
- Сьомга свіжа - 140 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Желатин - 355 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г