Салат з напівкопченої ковбасою і кукурудзою

оригінальний і барвистий салат з напівкопченої ковбасою. Готується швидко, з простих продуктів, виглядає красиво, виходить ситним. Можна подавати на будь-які свята. Такий салат я рекомендую готувати порційно, уклавши при оформленні в салатне кільце.

sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 11 г
жири 60 % 25 г
вуглеводи 14 % 6 г
292 ккал
ГІ: 23 / 77 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат з напівкопченої ковбасою? Ковбасу наріжте соломкою. Ковбасу беріть хорошої якості, яка вам подобається.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир натріть на крупній тертці. Сир беріть справжній, не Сирний продукт.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйця покладіть в каструлю з киплячою підсоленою водою і відваріть 10 хвилин до стану круто на середньому вогні. Готові яйця охолодіть в холодній воді, очистіть і наріжте кубиками. До речі, якщо ви покладете їх відразу в окріп, то вони прекрасно почистяться і в гарячому вигляді. Краще брати домашні яйця, якщо є така можливість. Для нарізки яєць я використовую спеціальне ситечко з квадратними осередками, такий спосіб дозволяє помітно скоротити процес.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть в глибоку миску ковбасу, сир, яйця і кукурудзу, додайте подрібнений часник і майонез. Кукурудзу беріть від перевірених виробників, солодку і соковиту.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Все перемішайте. Салат готовий.

  • цей закусочний салат підходить для свят і буднів. Роблю його регулярно, коли хочеться чогось смачненького, часто готую на різні свята і просто так, під час обіду. Мені цей салат подобається не тільки за смаком, а ще й тим, що він виходить абсолютно не витратним по грошах. Його їсти краще відразу, в свіжому вигляді, тому відразу багато готувати не варто. Всі компоненти цього салату добре поєднуються між собою. Великий плюс, що він дуже просто і легко готується, навіть починаюча господиня без проблем з ним впорається і зможе досхочу нагодувати своїх гостей. На вигляд салатик виходить яскравим і барвистим, за рахунок того, що в ньому присутня Кукурудза. Є багато варіантів салатів з ковбасою і сиром: в деякі додається свіжий огірок, в деякі кладеться свіжа або корейська морквина, якісь готуються з додаванням пекінської капусти і т.д. кожен салат смачний по-своєму, включаючи цей, який ми тільки що вивчили. Сподіваюся, ви дуже скоро приготуєте це блюдо і залишитеся задоволені результатом на всі сто відсотків. Смачного!
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
  • Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Краківська» - 466  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г

Схожі рецепти