Куряча ковбаса без желатину

смачна корисна ковбаса власного приготування!

ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 51 % 20 г
жири 49 % 19 г
вуглеводи 0 % 0 г
252 ккал

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1

    Відварити курку і ніжки до готовності в підсоленій воді з лавровим листом.

  2. Крок 2

    Курку і ніжки в теплому вигляді звільнити від кісток.

  3. Крок 3

    Куряче м'ясо нарізати на дрібні шматочки.

  4. Крок 4

    Ніжки з часником подрібнити блендером або м'ясорубкою.

  5. Крок 5

    Перемішати куряче м'ясо з ніжками, часником, спеціями і сіллю за смаком.

  6. Крок 6

    Набити отриманим фаршем кишки.

  7. Крок 7

    Проткнути ковбасу тонкою голкою в декількох місцях.

  8. Крок 8

    Покласти ковбасу в киплячу підсолену воду з лавровим листом.

  9. Крок 9

    Варити 15 хвилин.

  10. Крок 10

    Охолодити і можна використовувати - можна заморозити про запас, можна обсмажити з двох сторін, зберігати в холодильнику. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Свинина-ніжка - 234  ккал/100г
  • Кишки свинячі - 602  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти