Суп-компот з буряка - rotriewesuppe і відео
відмінний, яскравий, пряний і незвичайний суп з буряка! .
Андрій Скворцов
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 89 % 8 г
32 ккал
ГІ: 0 / 55 / 45
приготування холодного бурякового супу-rotriewesuppe:
покрокове приготування
-
Крок 1
нарізати соломкою буряк і додати в приготований окріп. Додати в нього цукор і оцет. Обов'язково додати чорний мелений перець. Він додасть вашому супу особливу пікантну ноту, суп вийде пряним. За смаком можна додавати і гвоздику, кардамон, корицю. Головне не боятися пробувати.
-
Крок 2
все добре перемішати і дати окропу охолонути.
-
Крок 3
вживати борщ в холодному або прохолодному вигляді.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: