Макарони з тушонкою в каструлі

готуй вечерю без зайвого клопоту-швидко, смачно, ситно! Коли приходжу з роботи, не дуже хочеться стояти годинами біля плити, тому намагаюся приготувати щось не вигадливе і в той же час смачне. Одним з таких страв є макарони з тушонкою - готувати швидко, не клопітно. Читайте, як готую я і спробуйте приготувати самостійно)

НінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 12 г
жири 20 % 13 г
вуглеводи 62 % 41 г
332 ккал
ГІ: 1 / 99 / 0

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1

    У каструлю налийте воду, посоліть, відправте на вогонь. Коли вода закипить, викладіть в неї макарони і варіть, згідно з інструкцією на упаковці.

  2. Крок 2

    Відварені макарони відкиньте на друшляк, дайте стекти воді.

  3. Крок 3

    Тушонку викладіть в каструлю, додайте макарони, посоліть, поперчіть і акуратно перемішайте.

  4. Крок 4

    Надішліть каструлю на вогонь, тушкуйте 7-10 хвилин все разом.

  5. Крок 5

    Готову страву прикрасьте зеленню петрушки. Все! Блюдо подано! смачного і гарного вечора)

корисно знати

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань, і багато іншого читайте у статті "Макарони і паста — тонкощі вибору та секрети приготування".

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макарони - 338  ккал/100г
  • Макарони відварні - 135  ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309  ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342  ккал/100г
  • Тушонка свиняча - 349  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти