Варення з брусниці з кедровими горішками

Супервітамінний ягідно-горіховий заряд для організму в зимовий період! Найсмачніше варення, яке тільки може бути, - брусничне з кедровими горішками. Цукор і ягоди зазвичай беруть в пропорціях 1:1, але я кладу цукру поменше, щоб отримати більш корисний продукт. Зберігається варення за моїм рецептом дуже добре в прохолодному місці, зберігає безліч вітамінів. Красиве і незвичайне на смак і вигляд, це варення стане відмінним частуванням до чаю для близьких, а також подарунком для подруг до будь-якого свята. А під час хвороби додасть сил для швидкого одужання!

АліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 2 г
жири 21 % 11 г
вуглеводи 75 % 39 г
256 ккал
ГІ: 21 / 79 / 0

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1

    Переберіть і вимийте брусницю, дайте воді стекти. Викладіть роки на рушник підсохнути.

  2. Крок 2

    Брусницю пересипте в каструлю - краще емальовану. Змішайте з кедровими горішками.

  3. Крок 3

    Засипте цукром і дайте постояти годину, після чого поставте майбутнє варення на повільний вогонь.

  4. Крок 4

    Постійно перемішуючи, доведіть ягідно-горіхову масу до кипіння і варіть 5-7 хвилин. Зніміть з плити і дайте повністю охолонути.

  5. Крок 5

    Поставте варення на плиту вдруге, знову доведіть до кипіння, проваріть 5-7 хвилин і повністю остудіть.

  6. Крок 6

    Втретє виконайте те ж саме, тільки в кінці варіння розкладіть варення по стерильним баночках, закрийте стерильними кришками.

  7. Крок 7

    Коли варення повністю охолоне, приберіть його на зберігання в прохолодне місце.

  8. Крок 8

    приємного чаювання осінніми та зимовими вечорами!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Брусниця - 43  ккал/100г
  • Горіхи кедрові - 620  ккал/100г
  • Букові горішки - 568  ккал/100г
  • Пінія - 635  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти