Картопля сушена

перевага сушеної картоплі в тому, що зберігається він довго! Взагалі особливої необхідності в заготівлі на зиму сушеної картоплі я не бачу. У будь-якому місті центру нашої країни в будь-який час року можна придбати картоплі за цілком осудною ціною. Цей рецепт підійде тим, хто живе в інших умовах, можливо досить далеко від центру Росії і не має можливості придбати картоплю в середині січня.

Мила-МилаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 90 % 18 г
80 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

я знаю два різні способи приготування сушеної картоплі. Спосіб перший.

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1

    вимитий картоплю відварюємо в шкірці.

  2. Крок 2

    зливаємо воду і поміщаємо бульби в морозильну камеру.

  3. Крок 3

    коли картопля заморозиться, виймаємо його з морозильної камери і даємо відтанути.

  4. Крок 4

    після відтавання, очищаємо картоплю і віджимаємо воду.

  5. Крок 5

    отриману масу викладаємо на деко і сушимо в духовій шафі при відкритих дверцятах.

  6. Крок 6

    під час сушіння бажано розминати і перемішувати картопляне пюре.

  7. Крок 7

    отриманий в результаті просушування порошок зберігаємо в скляних банках, закритих кришками. спосіб другий.

  8. Крок 8

    очищену картоплю нарізаємо великою соломкою і відварюємо протягом трьох хвилин в окропі.

  9. Крок 9

    Воду зливаємо, картопля просушують, а потім викладаємо на деко і сушимо у відкритій духовці.

  10. Крок 10

    висушену картоплю зберігають у мішках або пакетах.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г

Схожі рецепти