Канапе ананаси персики ківі журавлина

яскраве, красиве і корисне частування на святковий стіл! Канапе з фруктів прикрасять будь-яке застілля! Ласощі, яке ще й корисне, а не тільки смачне. А також дуже красиве і по-літньому яскраве, тому в зимову пору буде зустрінуте гостями з особливим захопленням. Притому не має значення чи буде це дитяче свято або сімейний, або ж зустріч з друзями. Такі канапе можна приготувати і для фуршету на роботі.

EllishaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 91 % 10 г
43 ккал
ГІ: 44 / 56 / 0

готувати фруктове канапе дуже просто і навіть захоплююче. До цього приємного процесу напевно із задоволенням підключатися маленькі члени сім'ї.

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    отже, заздалегідь готуємо інгредієнти і шпажки, а також декор, наприклад, у формі намистин. Або ж вже можна відразу взяти красиві декоровані шпажки.

  2. Крок 2

    Персики очищаємо від шкірки, нарізаємо кубиками приблизно 1,5-2 см по стороні. У холодну пору можна взяти консервовані персики, тільки їх також потрібно буде очистити від шкірки. І необхідно, щоб вони були щільні, жорсткуваті, що не розвалюються в кашу. Кубики персиків акуратно складаємо в миску.

  3. Крок 3

    ананаси очищаємо, ріжемо на шматочки, відповідні персикам. Складаємо кубики ананасів в іншу миску.

  4. Крок 4

    готуємо журавлину, також виклавши її в окрему мисочку. Журавлину краще взяти свіжу, якщо ж вона заморожена, її потрібно заздалегідь дістати з морозильника, щоб вона розморозилася природним чином.

  5. Крок 5

    очищаємо ківі, зрізуючи тонкий шар шкірки. М'якоть нарізаємо на такі ж за розміром кубики, як і всі інші інгредієнти. Також перекладаємо їх в окрему миску. Робимо це гранично акуратно. Можна залишити нарізані шматочки ківі прямо на обробній дошці.

  6. Крок 6

    переходимо до найцікавішого етапу - нанизування фруктів на шпажки: спочатку насаджує журавлину, протикаючи її акуратно по центру, потім шматочок ківі, потім - персика, останнім нижнім шматочком буде ананас.

  7. Крок 7

    готові канапе розставляємо на красивому широкому блюді. За бажанням прикрашаємо, наприклад, свіжими ягодами, гілочками м'яти, фізалісом та ін. смачного і веселих свят!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ананаси - 49  ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57  ккал/100г
  • Персики - 46  ккал/100г
  • Персики консервовані - 68  ккал/100г
  • Ківі - 48  ккал/100г
  • Журавлина - 26  ккал/100г

Схожі рецепти