Ковбаса з курки з часником каррі желатином і відео

готуй ковбасу вдома! Смачна і здорова домашня їжа з курки. Готуємо домашню ковбасу або рулет, не використовуючи натуральну оболонку. Ковбаса дуже ситна, смачна - відмінна закуска. Продукти натуральні, ніяких добавок! Пробувати.

МариночкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 89 % 25 г
жири 7 % 2 г
вуглеводи 4 % 1 г
127 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 13 год
  1. Крок 1

    куряче філе нарізати невеликими кубиками приблизно 1,5 на 1,5 см.

  2. Крок 2

    часник подрібнити, змішати зі спеціями, сіллю і желатином. Додати до нарізаного курячого філе.

  3. Крок 3

    все добре перемішати руками. Заважайте ретельно, втираючи спеції в м'ясо.

  4. Крок 4

    поставити в холодильник на 40-60 хвилин - за цей час розбухне желатин і замаринується філе.

  5. Крок 5

    потім необхідно все викласти на харчову плівку, сформувати щільний рулет. Добре і так само щільно, щоб не проникла вода і не витік бульйон при варінні, загорнути рулет в плівку.

  6. Крок 6

    варити ковбасу 60-70 хвилин на середньо-слабкому вогні. Дати охолонути і потім відправити в холодильник на ніч, щоб застиг желатин.

  7. Крок 7

    готову ковбасу можна вживати як самостійну страву, на бутерброди, як закуску або доповнення до будь-якого гарніру. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Каррі - 352  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти