Варення з сушеного інжиру з лимоном

смачне варення з інжиру можна готувати цілий рік!

ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 2 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 98 % 61 г
251 ккал
ГІ: 1 / 99 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Сушені плоди промити, зварити до розбухання.

  2. Крок 2

    Після вийняти, промити.

  3. Крок 3

    Приготувати цукровий сироп, додати інжир, залишити на ніч.

  4. Крок 4

    Додати сік лимона, варити поки інжир стане м'яким.

  5. Крок 5

    Помістити в стерилізовану тару і закатати. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сушений інжир - 257  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г

Схожі рецепти