пропарений рис в мультиварці

Рис виходить розсипчастий, золотистий і дуже смачний!
Зайка260188Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 90 % 9 г
44 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

час приготування: 1 год 40 хв

1. Промити рис у воді кімнатної температури до того, поки вода не буде прозорою.
2. Дати рису постояти 40-60 хв
3. Викласти рис в чашу мультиварки і залити водою в пропорції 1 склянка рису до 2 склянках води.
4. На 3 мультістакана (160мл) потрібно 3 кубики бульйону (сіль при цьому не потрібна).
5. Поставити режим "Рис".

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0   ккал/100г
  • Бульйонний кубик - 40   ккал / 100г
  • Пропарений рис - 123   ккал/100г

Схожі рецепти