Соковитий шашлик з яловичини на мангалі

незрівнянно смачний, неймовірно м'який і апетитний! Соковитий шашлик з яловичини на мангалі виходить з димком, при цьому дуже ніжним. Він напевно сподобається всім членам вашої родини. І готувати його дуже просто, можете пристосувати будь-яке м'ясо або птицю!

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 70 % 19 г
жири 22 % 6 г
вуглеводи 7 % 2 г
137 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити шашлик з яловичини на мангалі? Щоб шашлик вийшов соковитий і м'який, потрібно взяти правильну частину тварини. Для цього ідеально підійде вирізка, задня частина ноги корови(бичка) або вирізка зі спини. Важливо, щоб тварина була молоде. Підготуйте всі продукти, які вказані за списком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулини візьміть не дуже великого розміру. Очистіть цибулю від лушпиння і обполосніть в холодній воді. Підготуйте сухі спеції для маринування яловичини. Які спеції і в якій кількості використовувати? Набір приправ може бути будь-яким на ваш смак. Я для яловичини зазвичай використовую суміш мелених перців, трохи коріандру і сухі прованські трави. Кількість солі теж індивідуально.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яловичину обполосніть і обсушіть паперовими серветками, щоб позбутися від надлишків вологи. Ображати жили і плівку, якщо вони є. Наріжте м'ясо порційними шматками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Розмір шматочків не робіть занадто великим або ж навпаки маленьким. Великі шматки будуть погано і довго прожарюватися, а зовсім дрібні ризикують вийти сухими. Наріжте м'ясо завбільшки приблизно з великий волоський горіх.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Кожну цибулину наріжте на дві або чотири частини. Надішліть в блендер.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Подрібніть до однорідної маси. На даному етапі приготування можна скористатися м'ясорубкою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Лушпиння масу відправте в марлю або дрібне сито, щоб відокремити сік. Для рецепта потрібно близько половини склянки соку, цієї кількості вистачить, щоб замаринувати півтора кілограма яловичини. Цибулевий макуха можна використовувати в фарш для пельменів, мантів або котлет.

  8. Крок 8

    Крок 8

    До нарізаної яловичини відправте спеції і сіль. На даному етапі можна додати подрібнені свіжий базилік, петрушку або кінзу.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Влийте цибульний сік.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Ретельно все перемішайте, накрийте харчовою плівкою або кришкою і відправте в холодильник мінімум на дві години. Тримати довго в цибульному маринаді яловичину не варто, двох-трьох годин буде цілком достатньо.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Розпаліть багаття в мангалі.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Поки прогорають дрова, вийміть м'ясо з холодильника.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Нанижіть яловичину на шампури.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Коли дрова прогорять і залишаться вугілля, можна приступати до наступного кроку. Якщо вуглинки в мангалі занадто великі, то роздрібнити їх за допомогою кочерги або іншого предмета на більш дрібні шматочки.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Викладіть шашлик на мангал.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Обсмажуйте шматочки м'яса, періодично перевертаючи кожен шампур.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Доведіть шашлик до готовності. Час приготування залежить від розмірів шматочків, від сили спека і від якості м'яса. Розріжте один зі шматочків ножем, якщо всередині прозорий сік, то шашлик готовий!

  18. Крок 18

    Крок 18

    Подавайте, поки м'ясо не охололо.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Запропонуйте до шашликів свіжі овочі, молоду зелень і всілякі соуси.

  • для приготування шашлику не рекомендується використовувати парне м'ясо. З моменту забою тварини залиште шматок яловичини в холодильнику мінімум на добу-дві "дозріти". Під дією ферментів волокна м'язів розм'якшуються і дозріле термічно оброблене м'ясо не буде жорстким. приємного вам апетиту!
  • М'ясо проткніть ножем: якщо ніж входь легко і тече світлий сік, значить воно готове, якщо сік рожевого або червоного кольору - потрібно продовжити приготування.
  • якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Суміш трав - 259  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти